Vitamin B5 in der Behandlung von Pickeln "Eine medizinische Hypothese” Teil 4
Von Lit-Hung Leung, M.D.
Stressbezogene AkneVielleicht ist es hier von Bedeutung Stress als einen anderen herkömmlichen Faktor zu sehen, der dafür bekannt ist Akne nachteilig zu beeinflussen. Stress in vielen Formen stellt einen verschlimmernden Faktor für Akneverletzungen dar. Fehlender Schlaf, Vorprüfungsspannungen, jegliche psychologischen Probleme, die den Patienten belasten, bringen neue Akneverletzungen. Um dies zu verstehen, sollte man sich in Erinnerung führen, dass der Körper beim bekämpfen des Stresses Glukokortikoide aus den Adrenalindrüsen ausgesondert, um sich dem Stress anzupassen. Dies ist allgemein als "Kämpf-oder-flieh”-Reaktion bekannt. Die Glukokortikoide sind, wie die Sexualhormone Cholesterinderivate und ein gesteigertes Verlangen dieser Hormone wird aus dem Vitamin B5-Reservat gezogen. Fettstoffwechsel könnte deswegen einschließen, den Körper anfälliger für Akne zu machen.
Wenn Vitamin B5-Mangel in der Tat der hauptverursachende Wirkstoff im Krankheitsbild der Pickel ist, ist es logisch zu fragen, wie sehr Vitamin B5 Patienten vollkommende Mengen fehlen.
Mangelsyndrome
Anforderungen an die Nahrung können selten durch eine ausbalancierte Diät eingehalten werden und Nahrungsergänzungen, einschließlich Vitaminen, sind oft erforderlich. Es ist der generelle Glaube der Mediziner, dass Vitamine, obwohl essentiell zum Leben und nicht im Körper gebildet, nicht in großen Mengen erforderlich sind. Diese Sichtweise wurde vor allem von Linus Pauling herausgefordert. In seinem Buch, Wie lebt man länger und fühlt sich besser, stellt er einen energischen Beweis durch vergleichbare Studien an Tieren und vom evolutionären Blickwinkel aus zur Verfügung, dass Vitamin C Verabreichungen erforderlich sind um einen optimalen Gesundheitszustand zu erreichen. Nicht nur, dass die Verabreichung notwendig ist, die Menge die erforderlich ist, ist bei weitem größer als die meisten Menschen glauben, wie im Fall von Vitamin C, wo die optimale Dosis 10 Gramm oder mehr beträgt. Dieses Thema war der Punkt einer hitzigen Debatte in 1970 und 1980.
Obwohl Pauling viele Anhänger hat, wurde das Thema von den großen Medizinern fallengelassen, aufgrund der fehlenden theoretischen Unterstützung und einer generellen Voreingenommenheit gegen Ernährungs- und Vitamintherapie. Aber in Betrachtung der neuen Beweise die von diesen und vielen anderen Zeitungen angeregt wurden, scheint es passend, dieses Thema in Betracht zu ziehen.
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Wieviel Vitamin B5?
Beim Versuch, die Menge von Vitamin B5 zu bestimmen, die benötigt wird, um Aknepatienten ihre Symptome zu erleichtern, stellen Pauling’s Erfahrungen mit Vitamin C eine gute Richtlinie dar. Pauling hatte seit langer Zeit Vitamin C in hohen Dosen empfohlen, um eine optimale Gesundheit zu erzielen. Radikal unterschiedlich von dem, was das Food and Nutrition Board der Nationalen Forschungsgemeinschaft (welche 60 mg pro Tag empfohlen haben) empfahl. Pauling empfahl eine tägliche Vitamin C-Aufnahme von mehreren Gramm pro Tag. Die Empfehlung stieg bis auf 15-20 Gramm pro Tag im Alter. Wenn man diese Empfehlung als Hintergrund nimmt, wird es sehr viel einfacher auf eine geeignete Dosis Vitamin B5 zur Pickelbehandlung zu kommen.
Vitamin B5, welches seinen Namen aus dem Griechischen mit der Bedeutung allgegenwärtig hat, ist in allen Geweben enthalten. Sein universelles Vorkommen ist eine Indikation seiner Wichtigkeit. Dies wird des weiteren von den vielen Reaktionen, die es katalysiert wiedergespiegelt. Es sollte also nicht überraschen, dass die Menge an Vitamin B5, die für die optimale Gesundheit benötigt wird, dieselbe wie für Vitamin C ist. Basierend auf diesem Argument, war die Dosis von Vitamin B5, die den Aknepatienten verabreicht wurde, bis zu 10 Gramm pro Tag und die Resultate dieser Studien wurden erstmals in medizinischen Hypothesen veröffentlicht.
Die Auswirkung von Vitamin B5 auf Pickel
Einhundert Patienten chinesischer Abstammung wurden in die Studien einbezogen, 45 Männer und 55 Frauen. Das Alter bewegte sich zwischen 10 bis 30 Jahren und 80% waren zwischen 13 und 23. Die Stärke des Krankheitsverlaufs variierte. Sie bekamen 10 Gramm des Vitamin B5 in vier Dosen pro Tag. Um die Wirkung zu steigern, wurden die Patienten auch gebeten sechsmal pro Tag eine Salbe, die aus 20%-igem Vitamin B5 bestand auf die betroffen Regionen aufzutragen. Mit dieser Behandlungsweise ist die Reaktion genauso schnell, wie beeindruckend. Meistens gab es nach 2-3 Tagen nach Beginn der Therapie einen merklichen Rückgang der Talgproduktion im Gesicht. Das Gesicht war weniger ölig. Nach zwei Wochen entwickelten sich Akneverletzungen zurück, während sich die Rate der neuen Ausbrüche von Akneverletzungen verlangsamte. In Fällen mit moderater Schwere ist der Zustand normalerweise in ungefähr acht Wochen unter Kontrolle, wobei die meisten Verletzungen verschwunden sind und neue nur ab und zu ausbrechen. Bei den Patienten mit schweren Akneverletzungen könnte eine komplette Kontrolle bis zu sechs Monaten oder länger dauern. In manchen dieser Fälle, zum Zweck einer sofortigen Verbesserung, kann es mitunter notwendig sein die Dosis auf 15-20 Gramm pro Tag zu erhöhen. In jedem Fall ist die Besserung normalerweise ein gradliniger und konstanter Vorgang, mit eventuellen kleineren Unterbrechungen durch prämenstruelle Ausbrüche oder Aufnahme von öligem Essen. Bei dieser Form der Behandlung ist ein weiteres ausschlaggebendes Merkmal die Größe der Hautporen im Gesicht.
Die Porengröße wird innerhalb von einer oder zwei Wochen, oft auch sehr viel früher merklich kleiner. Wie bei der Talkabsonderung, werden die Poren kontinuierlich kleiner, bis die Haut sehr viel feiner wird und dem Patienten ein wunderschönes Hautbild gibt.
Die Verringerung der Größe der Hautporen steht vermutlich im Zusammenhang mit der Talgabsonderung. Wenn sich eine Akneverletzung bildet, gibt es in der epithelen Zelle des Haarfollikels eine Ansammlung von Lipiden, welche die epithelen Zellen ausweiten und das Volumen der Drüse verringern. Gibt es eine Begleitansteigung des Talgflusses, hat das Follikel keine andere Wahl, als sich zu vergrößern um sich den Veränderungen anzupassen, welches zu einer vergrößerten Hautpore und rauer Haut führt. Mit dem Verabreichen von Vitamin B5 wird der gesamte Vorgang umgekehrt. Der Fettstoffwechsel wird normal und effizient. Das Epithel ist nicht länger mit Fetttröpfchen beladen, es gibt einen Rückgang der Talkabsonderung, der Vergrößerungsprozess ist nicht erforderlich. Die Hautporen kehren zu einer sehr viel kleineren Größe zurück und die Haut wird weich und fein.
Weil Akneverletzungen dazu neigen, spontan nach der Pubertät zurückzugehen, brauchen die Patienten keine Erhaltungsdosis. Aber wenn ein Patient im mittleren Teenageralter ist und die sexuellen Merkmale sich erst vollkommen entwickeln müssen, kann die Durchführung einer Ersatztherapie von Nöten sein. Diese Erhaltungsdosis kann gesenkt oder erhöht werden, je nach den klinischen Symptomen. Eine Erhaltungsdosis hilft nicht nur als präventive Maßnahme gegen sporadische Ausbrüche, das extra Vitamin B5 hilft auch den relativen Mangelzustand auszugleichen und wird wahrscheinlich die allgemeine Gesundheit des Patienten verbessern.
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